Menu Luk

Individuel træning Tarup Davinde 25. april

Så er der igen mulighed for en gang individuel orienteringsløbstræning, denne gang i Tarup-Davinde lørdag den 25. april. Nyhed: forbudt område!

Individuel træning i Tarup-Davinde. Der er sat postskærme ud lørdag den 25. april 2020. Men hele ugen er det muligt at bruge appen MapRunF til at registrere, om man har været ved posterne. Appen er gratis. Se særskilt vejledning i brug af appen: Instruktion i brug af MapRunF. Du må meget gerne prøve appen, også lørdag når der er sat skærme op, og give en tilbagemelding om hvordan det virkede.

Parkering på offentlig P-plads ved Nautilen. Nærmeste adresse: Rolighedsvej 27A, 5792 Årslev

Terrænet er meget let at løbe i og teknisk nemt. Der er mange sti-vejvalg, så derfor er banerne ”lidt” længere end normalt.

Vi har opdaget, at der er skydning på Ibjerg lørdag 10-16, så derfor kan vi ikke løbe i skoven ved Ibjerg. Dette gælder for bane 1-3. Bane 4 bliver ikke påvirket. Der bliver ikke sat poster ud på Ibjerg og man skal springe posterne over. 
 
Der bliver ikke rettet på banerne. I kan derfor godt udenfor 10-16 lørdag løbe hele banen med MapRunF. 
 
For bane 1 kan man istedet for løbe post 11 og direkte til post 17
For bane 2 kan man istedet for løbe post 5 og direkte til post 11
For bane 3 kan man istedet for løbe post 4 og direkte til post 7

 

Der er 4 baner:

Kort Let: 3,0 km. 12 poster. Print her: Corona-Tarup-Davinde_Bane_4

  • MapRunF navn og kode PAXC_Tarup_Davinde_Corona_Bane4 Kode: 570892

Let: 4,6 km. 13 poster. Print her: Corona-Tarup-Davinde_Let

  • MapRunF navn og kode PAXC_Tarup_Davinde_Corona_Bane3 Kode: 401131

Kort svær: 5,4 km. 15 poster. Print her: Corona-Tarup-Davinde_Kort svær

  • MapRunF navn og kode PAXC_Tarup_Davinde_Corona_Bane2 Kode: 539871

Lang svær: 8,8 km. 21 poster. Print her: Corona-Tarup-Davinde_Lang svær kort 1 og Corona-Tarup-Davinde_Lang svær kort 2
Her dækker banen 2 A4-kort. Post 1-7 og 18-21 er på kort 1, mens post 8-17 er på kort 2. Husk at få dem begge med 😊

  • MapRunF navn og kode PAXC_Tarup_Davinde_Corona_Bane1 Kode 546911

Træningsmoment for de svære baner er vejvalg, høj fart på delstræk og temposkift. Træningsmomentet for den lette bane er at læse kortet i fart og planlægning af stræk. Husk at have en plan, inden at du begiver dig ud på det enkelte stræk.

Det er print-selv baner som skal printes ovenfor.

Start og mål er ikke markeret med postskærm. Starten ligger lige nord for Rolighedsvej.

Posterne hænger på nærmeste træ i forhold til postplacering. Der anvendes almindelige o-skærme.

Posterne hænger i området fra kl. 10.00 – 16.00, hvorefter de tages ned.

Løbet kommer selvfølgelig på O-track

DOFs Corona vejledning: DOF-tilpassede-træningsløb

Corona situationen giver DOF en række økonomiske problemer. Der må derfor forventes besparelser på alle områder af DOF´s aktiviteter i 2020 og 2021. Hvis man har lyst, har man mulighed for at give en standard-donation på 20 kr./tur for deltagelse i lørdagens løb. Beløbet indbetales på Mobilpay nr. 269030 og beløbet går ubeskåret til DOF.

God tur i skoven.

Jakob Q/4242 8172